Konnichiwa!

Entdecken Sie unsere vielfältigen Karate-Trainingsangebote für alle Altersgruppen, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen. Unser Karate-Do Erkrath, Teil des TUS Erkrath, ist stolzes Mitglied des Deutschen Karate Verbands und widmet sich der Shotokan Karate Stilrichtung. Unsere Trainingsmethoden sind größtenteils kontaktlos, dennoch fördern sie die körperliche Fitness sowie geistige Fähigkeiten wie Koordination, Flexibilität und Schnelligkeit.

Von Anfängern bis hin zu Meistern steigern sich die Übungen in ihrer Komplexität. Neben Muskelaufbau stärkt unser Training das Selbstbewusstsein und die Reaktionsfähigkeit, mit Schwerpunkt auf Selbstverteidigungstechniken gegen verschiedene Angriffsarten. Wir begrüßen Karateka aus Düsseldorf, Haan, Hilden, Solingen, Mettmann und natürlich Erkrath an fünf Tagen pro Woche in unserem Training.