Trainingszeiten
| Zeit | Gruppe | Trainer | Ort | |
|---|---|---|---|---|
| Montag | 17-18 Uhr | Kinder/Jugend (bis Orangegurt) |
 Herbert |
Friederich-Fröbel-Schule Förderzentrum Mitte Rathelbecker Weg 45 40699 Erkrath |
| 18-19 Uhr | Kinder/Jugend (ab Grüngurt) |
 Jan |
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| Dienstag | 20-21:30 Uhr | Erwachsene | Herbert |
GGS Falkenstraße Falkenstraße 35 40699 Erkrath |
| Mittwoch | 18-19 Uhr | Kumite für alle | Herbert |
Friederich-Fröbel-Schule Förderzentrum Mitte Rathelbecker Weg 45 40699 Erkrath |
| 19-20 Uhr | Kata | Herbert |
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| Donnerstag | 19-20:30 Uhr | Kata und Kumite |
Herbert  Alex |
Johannesschule Hölderlinstraße 2 40699 Erkrath |
| 20-21 Uhr | Jugend/Erwachsene | Herbert |
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| Freitag | 18-19 Uhr | Kinder ab 5 |  Felix |
Gym am Neandertal Heinrichstraße 12 40699 Erkrath |
| 19-21 Uhr | Jugend & Erwachsene | |||
Achtung: In den Ferien findet grundsätzlich kein Training statt!!